2008-11-30

Tabata something

Har drömt mardrömmar om den här WOD'en. Men det var bara att ta tjuren vid hornen. Hadde svårt att bestämma mig för vad jag skulle köra med. Fastnade efter mycket tvekan vid gris. Närmare bestämt Vivo's färdiggrillade revbensspjäll - marinaden är lite sötsliskig men den har ett härligt glid som gör att man kan svälja utan att bränna så mycket krut på att tuggningen. Filmade lite: vi kastas rätt in i runda 5. Som ni ser lämnar min teknik fortfarande mycket att önska:

Tabata something

2 kommentarer:

mrjling sa...

Det där är ingen tabata, Missy! 20 sekunders arbete följt av 10 sekunders vila är formatet. Du suger ju dom där spjällen like its no tomorrow. I like.

Jonas sa...

Nästa gång tycker jag du ska lägga upp klipp i rätt hastighet och inte i slow motion som i det här fallet.