Karlberg & Haga

Man kan inte hålla på och gnälla hela livet. Inte ge efter för deppritionen. Det är som det är. Stockholm suger som batteriet på iphone. Här finns ju ingen sten. Men vad ska man göra då. Klättra inne? I don't think so. Det suger ännu mer. Fast inget kan suga mer såklart. Förutom metcon. Metcon är livsfarligt. Man blir utbränd direkt. Kortesolförgiftning får man som ett brev på posten. Får ligga med dropp på gammla dagar. Kom ihåg var ni hörde det först.

Så jag försöker se det positiva med saker och ting. Går runt i området där jag bor. Kollar omkring. Söker på internet. Det finns lite saker här och där. I Haga t.ex. Det står lite om det här.. Men det mesta i Haga har den där slinkan som gifte sig med den där bonden som dödade Anna Lind lagt beslag på. Dragit upp ett stort jäkla staket runt allt ihop, låst grinden och gömt nyckeln. Hon har tagit hjälp av säpo misstänker jag. Och så åker dom ut och in genom den där grinden med sina Merchor med mörka glas med poliserna hack i häl som skydd. Varför kan dom inte bo i Danderyd som alla andra gäddor? Lämna våra offentliga parker ifred borgarsvin!

Nåja, skulle ju försöka tänka positivt ju.

I Karlberg finns det lite också. Läs här om det. Väldigt nära hinderbanan också. Kan ju vara av intresse för alla som fortfarande inte är adrenalinutbrända på Rahbdo och pulsarytmi. Om ni vill kan jag visa. Kanske bra att träna lite sånt också. Om man vill vara allround. Hör av er isåfall.

För alla som klättrat inne en del så kan ni kanske se att tekniken utomhus är väldigt annorlunda. Mycket mer spänning i hela kroppen. Man flyttar händer och fötter oftare till en större variation av grepp och steg. Fotarbetet i synnerhet är helt annorlunda. Man blir otroligt mycket mer utmattad på ett förre antal klättrade meter. jämförelsen mellan fria vikter kontra isolerande maskiner är inte helt klockren men ändå på sin plats.

Lovar torka av linsen på kameran i fortsättningen. My bad.

Hurra för Mrjling!

40 år!

Tänk på det ett tag..

Tänk lite till...

Ja, jag vet, det går inte att fatta det.

När man var liten så tänkte man att när man blev 30 så skulle man snart dö..

40 år fanns inte med i föreställningsvärlden. Det var som att försöka omfatta universums storlek.

Och nu är vi där..

Huga!

För alla som inte vet vem han vi talar om så är han the OG Crossfiter. Han höll på medan innan synthare och hårdrockare, innan eldkvarn brann och innan Uppsalamartin skaffat sin första gaddning.

Dessutom är han den ände i Sverige som någonsin varit i närheten av en bra score på "Tabata somethingelse"

Klättra gör han ju också som en prins.

Fulländad teknik, elegans och en kattlik smidighet samanfattar hans uppenbarelse i skogen.

Grattis kompis!

Saknar skogen

Jag missköter den här delen av mitt liv. Gravt. Skrivandet alltså. Att se fram mot för er är en nytt program samt en lång sorgeutläggning om att man inte är bosatt en timme sydost om Paris.

Mer och mer tydligt förövrigt att ett generellt mål om att vara i form inte är användbart härborta. Ett specialiserat fokus som ständigt roterar däremot.

1- boulderkapacitet. (kroppsvikten måste hållas i schack)
2- bibehållen/ökad styrka i dom fyra stora
3- få upp pulsen strax över vila lite då och då. (återkopplar till parantesen på prio 1)