Var på typ Europas sugiaste klättergym under dagen. Vi är otroligt lyckligt lottade i Stockholm glöm aldrig bort det.
3x
30 Shoulder turns
10 SQ
10 HS starter
5 Martone Hip Stretch
10 PU OTK
-
10 Wrist PU OTK
-
Treversera gymmet
ca 10 boulderproblem
Treversera gymmet
3x
25 Shoulder turns
15 SQ
6 HS starter
5 Martone stretch
Ett skitpass. Allt var fel. Var svag. Dåliga grepp. Dåliga problem. Huden är tunn.
2009-02-09
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar