The DU's are going down.

_CAWU
I love it.

_AMRAP in 20min of:
Double Unders.
[to be able to count you have to make unbroken sets of at least 5 reps]
212 reps

17-19-13-9-19-7-5-5-16-10= 120 in the first 10 min.

12-6-9-10-11-5-6-11-15-7=92 in the second 10 min.

Det är helt underbart att stå utan gym och att bli tvingad in i att ta tag i sina hundar. Underbart är det. Jag ska bli bäst, bäst, bäst på DU's. Kom ihåg var ni läste det först.