LA på besök med familj. (Linda Gray, lil' V). Vi tränade. Mycket trevligt.
_"Gracestone"
30 over head anyhow with stone @ 40kg
3:52
Tidigare noteringar 7:00, 4:18. Och jag konstaterar åter att styrka är det ända man behöver träna om man vill bli snabbare på flera repetitioner av submaximala lyft.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar