2009-09-18

typ 5k

_Reimers och Långholmen runt. Typ. 3,14 miles/5.05334016 kilometers.

22:46

Gick ut för hårt. Kris efter 2/3. Väldigt kuperad bana på slutet. Många branta backar (hill runs) Någon trappa. Höll på att knäckas. Underredet söndersquatat. Jäklar, jag gnäller lika mycket som alla andra i det här inlägget. Det var första och sista gången jag sprang 5k. Det är första och sista gången jag gnäller på bloggen. Slingan är markerad på kartan.


View CrossFit locations in a larger map

2 kommentarer:

fredrik sa...

har sprungit den där rundan, den var rätt jobbig, tror jag spydde.

Anton sa...

Den där rundan sprang jag när jag spelade i Högalids fotbollslag.

Kommer inte ihåg vad jag tog den rundan på men långholmen runt låg runt 15