CFT
322,5 kg
BS: 105 (PR, lätt) - 110 (PR, halvtungt) - 115 fail
SP: 65 (tungt) - 67,5 (PR, lätt) 70 (fail, förvånad)
DL: 130 - 145 (PR, lättare än 140 sist) - 150 fail (den kommer upp nästa gång)
Första gången jag gör Total. Kul att göra PR i alla även om det inte är så konstigt då jag sällan maxar.
7 dagar utan vila om man räknar klättringen nu. Så imorgon vilar jag.
Ta hand om er.
2009-05-26
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Good on you, Superman! Fortsätt i den stilen!
Skicka en kommentar