2009-05-12

Politically Correct

Väckte Tavi och katterna vid tjugo i tolv. Vi strosade Götgatan ner.

WU: Cirkel, Burgener WU, HPC med 20 kg, massor av PC på 40 kg.

Power Clean 1-1-1-1-1-1-1

50
55
60
65 (PR)
70 (PR)
75 (PR)
75 (fail)

Försökte starta DJUPT, med så upprätt rygg som möjligt, OLY-style, för att komma till bukt med att jag gjorde andra rycket från helt raka knän i Elizabeth häromdagen. Tror det gick lite bättre. Ska nog posta några videos. Oj, oj, oj vad man skulle vara bekänt av en bra Coach.

2 kommentarer:

mrjling sa...

Hooka upp ikväll? Jag har rymt genom kattluckan.

Fit 4 50 sa...

75kg är tungt! Du är stark!