BS 1-1-1-1-1-1-1
100
105
110
115 fail
105
105
100
Kändes fantastiskt på uppvärmningen. Sedan not so much. Vet inte vad som hände. Tränade med BB och har ibland lite svårt att klämma ur det sista då - bra träning alltså.
Bench Press
95x3 fail, missade trean
95x3 fail, missade trean
92,5 (3RM PR)
Mycket nära att jag fick upp det sista repet på första setet. Not a biggie.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar