2009-07-02

Rough times

Sometimes life comes down on you like a ton of bricks. Jag sökte tillflykt till Pro Gym.

BTW "HSPU Helen" uppdaterad med video.

Back Squat:
105x3x4 (3RM PR)

Power Clean:
40x1
50x1
60x1x2
70x1x5
Teknikträning.

Hang Power Clean:
60x5x2
Fail när jag skulle göra tredje setet. Helt omöjligt. Märklig upplevelse.

Shoulder Press:
70x1 (1RM PR)
72,5 Fail
65x3 (3RM PR)
Nu åkte 70 upp. Tvärstopp på 72,5.

Livet insisterar på att jävlas med mig just nu. Men kroppen blir starkare värkar det som.

Inga kommentarer: