_

jag lämnar bruset bakom mig
skakar av mig alla clowner
hittar tillbaka till det enkla
slutar kokettera, grubbla

välkommen hem igen

_10:24
WU
_11:01
5 rounds:
AMRAP strikta Ring Dips
20 Good mornings @20kg
10 Strikta T2B
24-10-8-6-7
Otajmat. Terapeutiskt. Dom är syraalstrande - strikta Ring Dips. Biceps to rings. Det är lättare ju kortare remmarna är.
_11:22
WD