2009-03-19

MRJLING tearin up the childrens circuit at Karbin

Han såg stark ut tvåbarnspappan. Blev rejält spankad. Får se om om han håller måttet på skånsk granit i helgen. Vi åker nämligen till Kjugekull, Jag, Ling och Big Jim. Fred och Joe teamar upp på plats. Var alltså på Karbin och tränade idag:

Bra WU.

Några blå.
Någon röd.
Några svarta.

Gick inte så bra idag.

Vad som däremot är bra är att Sarting Strength låg i brevlådan när jag kom hem.

Har bläddrat lite och är redan mycket imponerad. Det kommer nog påverka programmeringen en hel del ett tag framöver. Här ska lyftas skrot.

2 kommentarer:

Martin Altemark sa...

den är bra den därna boken

Fit 4 50 sa...

Good shit! Rejält avundsjuk på er resa. Jag har fortfarande köttslamsor kvar mellan tänderna från Federicos Beuf! Underbart!! Lycka till!