2009-06-11

Kolatest

Ville kolla läget. Se hur det skulle kännas däruppe i mössan när jag fick lite puls.

"Cindy Peters"

AMRAP in 10 min of:

2 Muscle Ups (bottom to bottom)
10 Push Press with stone between 21 and 22 kg
15 Squats

9 Rounds

Planen var att ta det lugnt och det lyckades ganska bra. Fick en subtil känning i huvudet när jag var halvägs. Fokuserade på att andas djupt och att slappna av så mycket det bara gick. Vilket hjälpte. Kändes som om jag kunde påverka läget. Tror definitivt att huvudverken berodde/beror på någon typ av spänning. Troligen kommer det från nackregionen. Får se om jag klarar hög intensitet om ett par dagar.

Inga kommentarer: