Sandhamn. Kan ju såklart inte göra CFT här på ön.
Grace with stone:
30 reps for time of:
Over Head Anyhow with 40 kg stone
7:00
Gjorde 31 reps men justerade tiden från videon. Det blir ju Push Press av det hela, svårt att hålla koll på stenen i en Jerk. Kan börja med stenen längre in under kroppen så den inte swingar in i början. Någon som ser något annat?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar