Mamma!!! Jag ville ju bli tyngdlyftare.

Uppföljningsbehandling hos Patrick. Det såg tydligen okej ut.

Hang Power Snatch 1-1-1-1-1-1-1-1-1-1

(20kg - massor av reps, 25x1x3, 30x1, 35x1)

40
40
45
45
50 - fail, (bristande agresivitet)
50 (kändes okej)
45
45
40
40

Mer eller mindre ett teknikpass. Kändes okej på något drag härochdär. Under passets gång smög det sig på en härlig trötthetskänsla i hela baksidan av kroppen. Underbart. Varför är man inte typ 15 år gammal och börjar träna tyngdlyftning seröst hos en bra coach. Hade varit kul om det var så. Innan jag hastade iväg från Pro Gym så hängde jag på mig en 25 kilos skiva och maxade:

Weighted PU, supinerat grepp.

25kg x 10 reps

Vågen visade på 78,5 kg inne på herrarnas.